Fitness für Frauen

Unser Angebot:
- Von Frauen für Frauen
- Kursangebot 15 Einheiten
- Donnerstags 16.30 – 17.30 Uhr
Ziele:
- Verschiedene Kulturen näherbringen und die gemeinsame Begegnung fördern
- Funktionales Training anbieten - wir verbessern Kraft, Stabilität, Gleichgewichts- und Koordinations-Fähigkeit, Flexibilität und Ausdauer, beugen Verletzungen und Gelenkbeschwerden vor und ganz nebenbei verbrauchen wir viele Kalorien
Anmeldung: erforderlich (info(at)vfs-roedermark.de)
Kosten: ermäßigter Vereinsbeitrag (30 €)